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腦出血主要是由于高血壓病或者腦動脈硬化的患者，在情緒激動或者劇烈運動情況下，血壓急劇增高，血管破裂，導致腦出血，輕者頭痛，重者可致死亡，并且容易出現(xiàn)二次出血。因此預防二次腦出血，需要注意：一、保持情緒的穩(wěn)定，避免過度激動，必要時，使用鎮(zhèn)靜類藥物。二、避免過度勞累，注意休息