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陽(yáng)痿是一種疾病，首先不建議進(jìn)行自我的治療，但是在治療的同時(shí)，如何通過(guò)自我的一些輔助方法來(lái)配合醫(yī)生的治療，這些是可以借鑒的。首先可以通過(guò)鍛煉身體，包括中醫(yī)的功法，包括太極拳或者是一些保健類的功法，都是可以采用的，以及西醫(yī)的深蹲，增強(qiáng)盆底肌力量的方法。自我治療方法里邊還有一些外用的，比如像