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排卵期是指卵細(xì)胞和周?chē)亚蝾w粒細(xì)胞一起被排出的過(guò)程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天至16天左右，卵子自卵巢排出后，在輸卵管內(nèi)能生存一到兩天，以等待受精，男子的精子在女性的生殖道內(nèi)可維持2到3天的受精能力，故卵子排出的前后幾天，性交容易受孕，我們將排卵日的前五天和后四天連同排卵日在內(nèi)共十天稱(chēng)