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焦慮癥在醫(yī)學(xué)上稱之為焦慮障礙。要理解焦慮障礙，我們首先需要理解什么是焦慮。焦慮是指人們對(duì)不可預(yù)知的，但是即將到來(lái)的一些事件的擔(dān)心或者害怕。焦慮可以說(shuō)是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中非常常見(jiàn)的一種情緒，但是人們除了自己可以覺(jué)察的擔(dān)心害怕之外，可能還會(huì)伴隨著一些身體的改變，比如個(gè)體會(huì)感受到自己心跳加快、呼吸急促，有的