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自然流產之后也需要坐月子。無論是人工流產還是自然流產，都會對女性的身體造成一定傷害，會導致子宮的功能受損，機體的免疫力下降，所以都需要坐月子來進行調理身體。
一般流產后需要休息半個月，在坐月子期間可以多吃營養(yǎng)豐富、高蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以適度的運動，不必完全臥