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眼睛是人體重要的視覺器官，所以平時(shí)一定要注意愛護(hù)眼睛，可以通過以下小常識(shí)，來達(dá)到預(yù)防近視的目的：第一、盡量增加戶外時(shí)間，可以有效的預(yù)防屈光不正的發(fā)生，這是目前公認(rèn)的、最有效的預(yù)防近視方法。第二、看書、電視、電腦或者手機(jī)，用眼的時(shí)間盡量不要連續(xù)超過半小時(shí)，每半小時(shí)休息10分鐘左右。