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腰椎出現(xiàn)了疼痛，首先要積極明確腰椎疼痛是什么原因?qū)е碌?。大部分情況下，有可能是勞累、受涼所導(dǎo)致的。首先要積極注意休息，避免勞累、外傷、受涼，要睡硬板床休息?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。有些腰椎疼痛是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，也要睡硬板床休息，不要推拿、按摩。靜滴甘露醇注