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頸椎病引起的頭暈，大部分情況下有頸型頸椎病以及椎動脈型頸椎病兩種疾病類型。對于頸型頸椎病，主要就是由于日常生活或者工作姿勢不正確所導(dǎo)致。首先要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免長時間低頭，避免枕頭太高、太軟，避免反復(fù)的低頭、抬頭?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行體育運動鍛煉，打