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運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過長期的運(yùn)動(dòng)鍛煉，在心跳比較慢的程度下可以保證身體有效的循環(huán)，通常運(yùn)動(dòng)員的心跳一般維持在40-50次左右。在靜息狀態(tài)下，運(yùn)動(dòng)員不需要很快的心跳。如果運(yùn)動(dòng)員是處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，心跳也會加速，也會增快，運(yùn)動(dòng)過程中身體需要更多的氧耗，也需要更快的循環(huán)。從大數(shù)據(jù)上來看，運(yùn)動(dòng)員的心跳慢也是一個(gè)好的事情，說明