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坐月子期間能吃榴蓮，榴蓮中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，還有微量元素，比如鈣、鉀、磷等。坐月子期間吃榴蓮可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力，還可以促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)。榴蓮屬于熱性水果，有活血的作用，還可以散寒、加強(qiáng)血液循環(huán)，可以緩解產(chǎn)后著涼導(dǎo)致的不適癥狀。榴