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防止中暑的幾個(gè)注意事項(xiàng)
2023-11-07 10:08:58收聽:-
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防止中暑的幾個(gè)注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
預(yù)防中暑時(shí)需要做到如下幾點(diǎn):第一、防止在戶外陽(yáng)光直射、暴曬工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng);第二、必須要及時(shí)補(bǔ)充水分和體液,如果出現(xiàn)液體喪失和口干、口渴立即補(bǔ)充水分;第三、如出現(xiàn)頭暈、頭疼、惡心、嘔吐、胸悶、氣短、心悸等癥狀時(shí),需要靜養(yǎng)和休息;第四、應(yīng)在陰涼、干燥且通風(fēng)的工作環(huán)境中,進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間工作;第五、應(yīng)注意飲用富含維生素C較多的飲料,或飲用冰糖綠豆煮水,可有效防止中暑;第六、應(yīng)預(yù)備富含藿香正氣水等主要成分的藥物以防中暑。
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