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喘不上氣按摩哪里
2023-03-22 20:55:10收聽:-
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喘不上氣按摩哪里
語(yǔ)音內(nèi)容
喘不上氣可以按摩很多穴位,常有以下幾個(gè):
1、按揉廉泉穴:廉泉穴在頸部當(dāng)前正中線上,喉結(jié)上方,舌骨上緣的凹陷處,左手手掌心向右、手指尖朝上、大拇指彎曲,用手指尖按住下巴下方處即是,輕按3-5分鐘。
2、按揉少商穴:少商穴位于拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。將大拇指伸出,以另一手食、中指輕握,再將另一手
1、按揉廉泉穴:廉泉穴在頸部當(dāng)前正中線上,喉結(jié)上方,舌骨上緣的凹陷處,左手手掌心向右、手指尖朝上、大拇指彎曲,用手指尖按住下巴下方處即是,輕按3-5分鐘。
2、按揉少商穴:少商穴位于拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。將大拇指伸出,以另一手食、中指輕握,再將另一手



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