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    寶寶肚子脹氣便秘怎么辦

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    寶寶肚子脹氣便秘怎么辦

    張曉蕊
    張曉蕊主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

    擅長: 兒童生長發(fā)育遲緩、矮小、黃疸、貧血等方面的診斷和治療,以及身高管理、合理喂養(yǎng)指導的咨詢。

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    如果孩子出現(xiàn)便秘、腹脹,結(jié)合飲食,包括藥物的處理來幫助孩子緩解癥狀。孩子便秘的時候,多數(shù)孩子實際上都是功能性便秘,這個時先要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要讓孩子多吃些膳食纖維含量比較高的新鮮蔬菜、水果,這有助于孩子大便性狀的緩解。
    另外要注意孩子營養(yǎng)素攝入要均衡,比如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等,這些要均衡的攝入,不能只偏向其中的一種或者幾種,這也容易導致孩子便秘。另外適當讓孩子多喝水,也有助于便秘的恢復。當然,比如養(yǎng)成良好的飲食和排便習慣,也有助于便秘的好轉(zhuǎn)。如果孩子便秘比較嚴重,可以考慮添加含有益生元的益生菌,或者添加乳果糖、聚乙二醇等藥物,這也有助于孩子大便性狀的改善,有助于孩子便秘的緩解。
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