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一般月經(jīng)推遲了一周以上沒(méi)有來(lái)就可以查出懷孕，因?yàn)槭茉械倪^(guò)程中受精卵著床就要一周左右的時(shí)間，所以一般月經(jīng)推遲一周以后可以用早孕試紙看看自己有沒(méi)有懷孕，如果結(jié)果是陽(yáng)性就是懷孕了，也可以直接到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
如果沒(méi)有懷孕就是月經(jīng)不正常，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、腰酸背疼，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)不孕的情況，建議做全面的婦科檢查。同時(shí)，在日常生活中要注意休息，不要過(guò)度勞累，也不要熬夜。在飲食上也要注意，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水。另外，在懷孕前和懷孕后前三個(gè)月的時(shí)候時(shí)，可以吃葉酸來(lái)預(yù)防胎兒畸形。