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女性腦供血不足吃什么好
2023-12-07 21:08:51收聽(tīng)：-
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女性腦供血不足吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
女性出現(xiàn)腦供血不足，首先要吃綠色蔬菜和水果，因?yàn)榫G色蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的葉酸和維生素，可以降低血中的同型半胱氨酸，這樣就會(huì)保持女性患者血管壁內(nèi)膜比較光滑，防止動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。女性患者平素要低鹽飲食，每日的食鹽量不能超過(guò)6g。
低脂肪飲食，不能吃高脂肪類
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