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預(yù)防盆腔積液做什么運動好
2023-08-13 15:02:09收聽：-
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預(yù)防盆腔積液做什么運動好
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預(yù)防盆腔積液需要多做一些有氧運動，比如跑步、跳舞、游泳等，還可以騎自行車、快走、練瑜伽，適當(dāng)扭動胯部，通過腹部按摩等。盆腔積液有生理性和病理性的，生理性盆腔積液＜3cm，無任何不適，不用特殊治療，可以自行恢復(fù)，如果病理性的盆腔積液需要及時治療。
如果盆腔積液＞3cm
如果盆腔積液＞3cm