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在臨床中，如何能預(yù)防跟腱斷裂是很多人關(guān)心的問題，預(yù)防時(shí)必須先明確跟腱斷裂的原因。如果是因?yàn)殇J器導(dǎo)致的，比如刀割傷、玻璃或者其他銳器導(dǎo)致跟腱斷裂。平時(shí)注意盡量別接觸銳器，在活動(dòng)時(shí)也要注意不要接觸可能會(huì)對(duì)跟腱造成損傷的物品。
在門診或急診更常見的跟腱斷裂原因是在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的，比如候場(chǎng)的體跳，像打羽毛