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瓜子的嘌呤含量很少屬于低嘌呤類飲食，患者食用后不會明顯引起血尿酸水平的波動。花生屬于中等嘌呤含量的飲食，痛風(fēng)患者食用以后可能會出現(xiàn)血尿酸水平的升高，或者誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。
由于痛風(fēng)患者多數(shù)會伴有高血壓、高脂血癥、冠心病等心腦血管疾病，而干果類通常含有較高的熱量和油脂，所以不建議痛風(fēng)患者過量食用。
痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)積極控制飲食，避免進(jìn)食高嘌呤類食物，以低嘌呤類飲食為主，也可以輔助服用具有清熱利濕作用的中藥代茶飲，來控制病情。