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精神不好有好多種，如情緒的焦慮不安、抑郁、郁悶等等，要分不同的原因。如果是生活事件所導致，可以做心理疏導、心理治療，往往癥狀有所緩解，特別是對于輕度的精神狀態(tài)不佳。對于比較重的精神狀態(tài)不好，像抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥，以及躁狂癥狀，這些癥狀屬于病態(tài)的改變，需要用藥物治療。目前有很多新型的藥物對這些精神狀態(tài)有明顯的改變，有很好的治療效果。躁狂癥可以使用心肌穩(wěn)定劑，精神病性的癥狀，像幻覺、妄想，可以使用抗精神病藥。焦慮癥可以使用抗抑郁的藥，能夠很好的改善焦慮、抑郁的癥狀。
有的患者有幾種精神異常的癥狀綜合在一起，比如有的患者有躁狂癥狀，同時也伴有精神病性的癥狀，有的患者有精神分裂的妄想癥狀，同時也有焦慮、抑郁的癥狀。在治療上可以使用兩種藥，不同的機制聯合使用，有的藥物治療效果不好，可以使用電抽搐治療，或者其他物質的治療手段，都能夠很好的改善精神癥狀。